Het onderdrukken van je eigen behoeften
Constant op eieren lopen, je eigen stem dempen en de lieve vrede bewaren ten koste van jezelf.
Stop met jezelf verliezen om een ander krampachtig vast te houden
Een diepgaand, praktisch handboek gebaseerd op de analytische psychologie van Carl Jung en somatisch-expressief schrijven. Speciaal ontwikkeld om emotionele afhankelijkheid, schuldgevoelens en angst voor eenzaamheid definitief te doorbreken.
Download direct – Slechts € 9,90
Directe digitale toegang (PDF) • Veilig betalen via iDEAL, Bancontact & Creditcard
Herken je dit gevoel van onzichtbaarheid?
De illusie van de redder en martelaar
Geloven dat als je maar genoeg liefde geeft of blijft helpen, de ander eindelijk zal veranderen.
Chronische emotionele en fysieke uitputting
Wakker worden met een zwaar gevoel op je borst, 's nachts piekeren en leven in een constante alarmstand.
Wat maakt deze gids uniek? De Jungiaanse transformatie
Geen losse tips, maar een gestructureerde weg door vier verdiepingsmodules — van een heldere diagnose naar een werkelijke terugkeer naar jezelf.
Diagnose van het labyrint
& Het syndroom van de kikker in kokend water
Projecties terugnemen
& De gouden schaduw integreren
De emotionele navelstreng doorknippen
& Het noodprotocol bij ontwenning
Wedergeboorte & Grenzen stellen
Terugkeer naar je ware zelf
Inclusief het Integratiemoment
Aan het einde van elk hoofdstuk vind je concrete, rauwe somatische schrijfoefeningen voor in je eigen notitieboek, om opgeslagen spanning fysiek uit je lichaam te ontladen.
Wat anderen zeggen over deze reis
“Na een huwelijk van 24 jaar wist ik niet meer wie ik was zonder zijn goedkeuring. Hoofdstuk 2 over het reddersyndroom was alsof iemand me een spiegel voorhield. Voor het eerst in jaren slaap ik weer rustig door.”
Annelies V., Zeist52 jaar“Geen oppervlakkig, zweverig gedoe, maar nuchtere psychologie die diep raakt. Het Noodprotocol heeft me letterlijk gered op momenten dat ik de drang had om weer toe te geven.”
Johan de B., Arnhem58 jaar“Het concept van de Gouden Schaduw veranderde alles. Ik besefte dat de kracht en vreugde die ik in hem zocht, al die tijd in mezelf zaten. Dit boek is elke euro dubbel en dwars waard.”
Marleen K., Haarlem49 jaarDirect Beschikbaar als Digitaal Handboek (PDF)Download nu je gids voor € 9,90
- De complete gids (12 hoofdstukken + 4 verdiepingsmodules)
- Alle “Integratiemomenten” (somatische schrijfoefeningen)
- Het acute Noodprotocol voor moeilijke momenten
- Levenslange toegang en direct te lezen op tablet, smartphone of e-reader
Normale prijs: € 37,-
Vandaag slechts € 9,90
Eenmalige betaling, inclusief btw.
iDEALBancontactMastercardVisaSofort
100% SSL-versleutelde en beveiligde betaling.
Veelgestelde vragen
Ja, het complete e-book en alle oefeningen zijn volledig in het Nederlands geschreven — in een natuurlijke, vloeiende stijl en zonder kromme vertalingen.